Mestringsforløb for mennesker med angst

Et tilbud til dig, der oplever, at angst er det primære problem i hverdagen.

Formålet med forløbet er, at du bliver bedre til at håndtere din angst, så du på sigt kan komme et skridt tættere på arbejdsmarkedet.

Indledningsvis vil du blive indkaldt til en forsamtale, hvor vi vil vurdere om tilbuddet kan matche dine behov. Vurderer vi det relevant, kan der efterfølgende være mulighed for individuelle samtaler ved psykolog. Samtalerne skal gøre dig klar til at deltage i et gruppeforløb.

Gruppen består af ca. 8 deltagere og forløbet varer 10 uger. I de første 5 uger er der én ugentlig mødedag på 2 timer ved psykolog. I de sidste 5 uger er der to ugentlige mødedage på 2 timer ved henholdsvis psykolog og socialfaglig konsulent.
I de sidste 5 uger afholdes også individuelle arbejdsmarkedsrettede samtaler ved den socialfaglige konsulent.

Psykologen vil under forløbet have fokus på at give dig relevant viden om angst, samt hjælpe dig med at bruge denne viden i forhold til dig selv og din arbejdssituation.
Den socialfaglige konsulent vil have fokus på dine overvejelser om arbejdsmarkedsrettede tiltag og fremtidige planer.